鱼豆腐番茄汤是一道美味可口的汤品,不仅口感丰富,而且营养丰富,是一道家常菜。今天我就来分享一下鱼豆腐番茄汤的做法步骤,让大家也能够在家中轻松制作出美味的鱼豆腐番茄汤。
材料准备:
1. 鱼肉:300克;
2. 豆腐:200克;
3. 番茄:2个;
4. 青菜:适量;
5. 葱姜蒜:适量;
6. 鸡精:适量;
7. 食盐:适量;
8. 水:适量;
9. 食用油:适量。
步骤一:准备食材
首先,我们需要准备好所需的食材。鱼肉选用新鲜的草鱼或者鲢鱼,豆腐选用嫩豆腐,番茄选用红熟的番茄,青菜选用嫩叶的小白菜或者菠菜。
步骤二:鱼肉处理
将鱼肉去鳞、去骨、去皮,切成块状备用。将鱼骨头、鱼头、鱼尾等杂碎清洗干净,备用。
步骤三:热油爆香
热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入鱼骨头、鱼头、鱼尾等杂碎,煸炒出香味。加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟,制成鱼汤备用。
步骤四:番茄处理
将番茄洗净,去皮切丁备用。
步骤五:豆腐处理
将豆腐切成小块状备用。
步骤六:烹制鱼豆腐番茄汤
将鱼肉块放入鱼汤中,煮至鱼肉变色。加入豆腐块和番茄丁,煮沸后转小火煮5分钟。加入适量的盐和鸡精调味,再加入青菜叶,煮沸后即可出锅。
小结:
鱼豆腐番茄汤是一道营养丰富、美味可口的家常菜,制作简单易行。只要按照以上步骤进行操作,就能够轻松制作出一道美味可口的鱼豆腐番茄汤。大家可以在家中尝试一下,相信一定会制作出令人满意的鱼豆腐番茄汤。
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