荸荠的家常做法,有哪些简单易学的菜谱推荐?

荸荠的家常做法,有哪些简单易学的菜谱推荐?-1

荸荠是一种非常常见的蔬菜,它不仅口感清爽,而且营养价值也非常高,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。荸荠的制作方法也非常多样,可以烹饪成各种美味的菜肴。下面就来分享几道简单易学的荸荠家常做法。

一、荸荠炒虾仁

材料:荸荠、虾仁、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、白胡椒粉、油

做法:

1. 荸荠去皮切片,放入开水中焯水,捞出沥干备用。

2. 虾仁洗净去壳,加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入虾仁翻炒。

4. 加入荸荠翻炒均匀,加入生抽调味即可。

二、荸荠炒肉片

材料:荸荠、瘦肉片、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、白胡椒粉、油

做法:

1. 荸荠去皮切片,放入开水中焯水,捞出沥干备用。

2. 瘦肉片加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入肉片翻炒。

4. 加入荸荠翻炒均匀,加入生抽调味即可。

三、荸荠炒鸡蛋

材料:荸荠、鸡蛋、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、白胡椒粉、油

做法:

1. 荸荠去皮切片,放入开水中焯水,捞出沥干备用。

2. 鸡蛋打散,加入盐、白胡椒粉搅拌均匀。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入鸡蛋翻炒。

4. 加入荸荠翻炒均匀,加入生抽调味即可。

四、荸荠炒木耳

材料:荸荠、木耳、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、白胡椒粉、油

做法:

1. 荸荠去皮切片,放入开水中焯水,捞出沥干备用。

2. 木耳泡软切丝,加入盐、白胡椒粉、料酒腌制10分钟。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入木耳翻炒。

4. 加入荸荠翻炒均匀,加入生抽调味即可。

以上就是几道简单易学的荸荠家常做法,大家可以根据自己的口味进行调整,做出属于自己的美味佳肴。荸荠不仅口感清爽,而且还有利尿、消水肿、降血压等功效,适合各个年龄段的人食用。希望大家都能喜欢上荸荠这种美味又营养的蔬菜。

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