关键词:老豆腐炒青菜的家常做法窍门
作为素食爱好者,我们总是在寻找新鲜、美味、又营养的素菜,而老豆腐炒青菜就是一道非常不错的选择。老豆腐和青菜都是非常健康的食材,而且这道菜的烹饪方法也非常简单,适合家庭日常食用。下面,我将为大家介绍老豆腐炒青菜的家常做法窍门,希望大家能够喜欢。
材料:
老豆腐、青菜、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、料酒、油。
步骤:
1.准备好材料,老豆腐切成小块,青菜洗净切段,葱姜蒜切末备用。
2.将锅烧热,倒入适量的油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
3.放入老豆腐小火煸炒,让豆腐块均匀受热,煸炒至豆腐表面微微焦黄。
4.倒入料酒和生抽,翻炒均匀。
5.加入适量的水,盖上锅盖,煮开后改小火煮10分钟。
6.加入青菜,翻炒均匀,加入盐和鸡精调味,继续翻炒2-3分钟即可。
小窍门:
1.老豆腐最好提前浸泡一段时间,这样可以去除豆腥味,口感更好。
2.加入水后,可以放一些干辣椒或者花椒,增加菜的香气。
3.炒青菜的时候,最好先炒老豆腐,让豆腐块更加入味,再加入青菜翻炒,这样青菜的营养成分也会更好地保留。
结语:
老豆腐炒青菜是一道非常简单又美味的素菜,不仅口感好,而且营养丰富,适合家庭日常食用。通过上述步骤,相信大家已经掌握了老豆腐炒青菜的家常做法窍门,快去试试吧!
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