作为一道美味的小菜心,日式蒜蓉小菜心以其清爽的口感和丰富的营养受到了许多人的喜爱。今天,我将为大家分享一下如何做出美味的日式小菜心蒜蓉菜。
材料:
日式小菜心、大蒜、生姜、盐、橄榄油、酱油、白胡椒粉、料酒、清水
步骤:
1.将日式小菜心洗净后,切成适当大小的块状备用。
2.将大蒜和生姜分别剁成蒜蓉和姜末备用。
3.锅中倒入适量的橄榄油,加入蒜蓉和姜末煸炒出香味。
4.将切好的小菜心放入锅中,加入少量盐、白胡椒粉和料酒,翻炒均匀。
5.加入适量清水,盖上锅盖焖煮约5分钟,直至小菜心变软烂。
6.加入适量酱油,继续翻炒均匀,使小菜心充分吸收酱油的味道。
7.最后,翻炒至汁水收干即可。
小贴士:
1.在煸炒蒜蓉和姜末时,火候不要过大,以免炒糊。
2.焖煮小菜心时,火候也要适中,以免煮烂。
3.加入酱油时,可以根据个人口味适当增减。
结语:
日式蒜蓉小菜心是一道简单易做的美味小菜,清爽可口,营养丰富,是家庭日常餐桌上的不错选择。希望大家可以尝试一下这道美味的小菜,享受健康美食的同时,也可以感受到日式料理的独特魅力。
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