家熬鳎目鱼是一道非常美味的家常菜肴,它不仅口感鲜美,而且营养丰富。今天,我将为大家分享如何做出鲜美可口的熬鳎目鱼。
材料:
1. 鳎目鱼1条
2. 葱姜蒜适量
3. 料酒适量
4. 盐适量
5. 鸡精适量
6. 生抽适量
7. 老抽适量
8. 食用油适量
步骤:
1. 准备好鳎目鱼,将鱼鳞和内脏清理干净,洗净后切成块状备用。
2. 将葱姜蒜切成末备用。
3. 热锅冷油,加入葱姜蒜末煸炒出香味。
4. 加入鳎目鱼块煸炒至两面金黄。
5. 加入适量的料酒翻炒均匀。
6. 加入适量的盐、鸡精、生抽和老抽,翻炒均匀。
7. 加入适量的水,水量要淹过鱼块。盖上锅盖,大火烧开后转小火煮20分钟。
8. 煮好后,将鱼块捞出,将汤汁倒入另一个锅中,大火收汁。
9. 将收汁后的汤汁倒回原锅中,加入鱼块,翻炒均匀。
10. 最后,加入适量的食用油,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 煮鱼时一定要加料酒,这样可以去腥增香。
2. 煮鱼时不要加太多的水,水量要淹过鱼块即可。
3. 煮鱼时火候要掌握好,不要煮太久,否则鱼肉会变硬。
4. 煮好的鱼块可以加入适量的蔬菜一起翻炒,味道更佳。
总结:
家熬鳎目鱼是一道非常美味的家常菜肴,它不仅口感鲜美,而且营养丰富。我们只需要准备好鳎目鱼和一些常见的调料,就可以在家中轻松做出鲜美可口的熬鳎目鱼。希望大家能够尝试一下这道美味的家常菜肴。
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