冷冻后的荠菜怎么吃好,有哪些简单又美味的做法

冷冻后的荠菜怎么吃好,有哪些简单又美味的做法-1

荠菜是一种常见的蔬菜,它富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等多种营养成分,是人们日常生活中不可或缺的一部分。但是,荠菜的季节很短,保存不易,所以很多人会选择将其冷冻保存。那么,冷冻后的荠菜怎么吃好呢?下面就为大家介绍几种简单又美味的做法。

一、荠菜蛋羹

荠菜蛋羹是一道非常简单的菜品,只需要几个简单的步骤就能够制作出美味的荠菜蛋羹。

材料:

荠菜、鸡蛋、盐、鸡精、料酒、水

做法:

1.将荠菜洗净,切成小段。

2.将鸡蛋打散,加入少量盐、鸡精、料酒和水,搅拌均匀。

3.将荠菜放入鸡蛋液中,搅拌均匀。

4.将鸡蛋液倒入蒸碗中,放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。

二、荠菜炒蛋

荠菜炒蛋也是一道非常简单的菜品,只需要几个简单的步骤就能够制作出美味的荠菜炒蛋。

材料:

荠菜、鸡蛋、盐、鸡精、料酒、油

做法:

1.将荠菜洗净,切成小段。

2.将鸡蛋打散,加入少量盐、鸡精、料酒,搅拌均匀。

3.热锅凉油,放入荠菜翻炒。

4.将打散的鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀即可。

三、荠菜肉丝汤

荠菜肉丝汤是一道非常营养的汤品,不仅口感鲜美,而且非常有营养。

材料:

荠菜、瘦肉、盐、鸡精、料酒、姜片、水

做法:

1.将荠菜洗净,切成小段。

2.将瘦肉切成丝,加入少量盐、鸡精、料酒,腌制10分钟。

3.热锅凉油,放入姜片炒香。

4.将腌制好的瘦肉放入锅中翻炒。

5.加入适量的水,煮开后加入荠菜,煮2-3分钟即可。

总结:

冷冻后的荠菜可以通过以上三种简单又美味的做法来制作,不仅口感鲜美,而且非常有营养。希望大家可以尝试一下,享受美味的同时也能够摄入更多的营养成分。

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