清蒸带鱼是一道非常健康、美味的家常菜,它不仅口感鲜美,而且富含营养,尤其适合孕妇、老人和小孩食用。下面,我们就来分享一下清蒸带鱼的做法,让大家可以轻松做出一道美味的清蒸带鱼。
一、准备材料
清蒸带鱼的材料非常简单,主要是带鱼、姜、葱、料酒、盐、生抽、鸡精和香油。其中,带鱼是关键材料,一定要选择新鲜的带鱼,最好是现场宰杀的。
二、处理带鱼
1.将带鱼洗净,去掉内脏和鳞片,然后在鱼身两侧各切三刀,切口要切到鱼骨,这样可以让鱼肉更容易入味。
2.将带鱼放入盘中,用盐、料酒、鸡精和姜末腌制15分钟,让带鱼入味。
三、清蒸带鱼
1.将葱切成丝,放在带鱼上面。
2.将带鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
3.蒸好后,将葱丝撒在带鱼上面,再淋上生抽和香油,即可出锅。
四、小贴士
1.带鱼一定要新鲜,最好是现场宰杀的。
2.腌制时一定要在鱼身两侧各切三刀,这样可以让鱼肉更容易入味。
3.蒸的时间不要过长,否则会影响口感。
4.在蒸之前,可以在蒸锅中放一些姜片,这样可以去除鱼腥味。
总之,清蒸带鱼是一道非常健康、美味的家常菜,只要掌握了正确的做法,就可以轻松做出一道美味的清蒸带鱼。希望大家可以尝试一下,享受美食的同时也享受健康。
本文【清蒸带鱼怎么做法,简单易学的步骤分享】由作者: 阿尔法 提供,本站不拥有所有权,只提供储存服务,如有侵权,联系删除!
本文链接:https://www.huichike.com/news/77080.html