海参是一种非常营养的食品,它富含蛋白质、多种维生素和矿物质,对身体有很多好处。但是,很多人不知道如何烧海参,觉得它很难做,其实不然。今天,我将为大家介绍一种简单易学的烧海参的家常做法,让你的家人爱上这道美食。
材料:
海参一斤、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、糖适量、清水适量、色拉油适量。
步骤:
1. 海参的清洗
将海参放在清水中浸泡大约2个小时,直到海参软化,然后将海参从水中取出,用清水冲洗干净。然后,将海参的顶部切掉,用手将海参从中间切开,洗净海参内部的沙粒和杂质。
2. 调制腌料
将适量的姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、生抽、糖、清水混合在一起,搅拌均匀,腌料就调制好了。
3. 腌制海参
将腌料倒入海参中,让海参充分浸泡在腌料中,腌制时间为30分钟左右。
4. 烧制海参
将适量的色拉油倒入锅中,加热至六成热,放入腌制好的海参,煎炸至金黄色,然后倒入适量的清水,加盖煮沸,转小火焖煮30分钟左右。
5. 调味
将适量的盐、鸡精、生抽加入锅中,搅拌均匀,然后加入适量的水淀粉,翻炒均匀,让汤汁变得浓稠。
6. 装盘
将烧好的海参装盘,淋上汤汁,撒上适量的葱花即可。
小贴士:
1. 海参在清洗过程中,一定要用清水反复冲洗干净,否则会影响口感。
2. 腌制海参的时间不要太长,否则会影响海参的口感。
3. 烧制海参时,要先煎炸至金黄色,然后再加水焖煮,这样可以让海参更加入味。
4. 烧制海参时,火候一定要掌握好,火太大会烧焦海参,火太小则会影响烧制时间。
总结:
如何烧海参的家常做法,其实并不难,只要掌握好每个步骤,就能做出美味的烧海参。这道海参不仅口感鲜美,而且营养丰富,对身体有很多好处。所以,赶快动手试一下吧,让你的家人爱上这道美食!
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