作为家长，我们都希望孩子能够健康快乐地成长。而健康饮食是孩子成长的重要保证。饭团作为一种便携、美味、营养丰富的食品，深受孩子们的喜爱。但是，市面上的饭团种类单一，孩子们很容易产生厌倦感。今天，我们就来分享100种做法，帮助孩子们爱上健康美味的饭团。
一、基础饭团
1.普通饭团：将米饭和盐混合，揉成饭团。
2.海苔饭团：在饭团外面缠上一层海苔。
3.鸡肉饭团：将煮熟的鸡肉切成小块，和米饭混合，揉成饭团。
4.鲔鱼饭团：将鲔鱼罐头沥干，和米饭混合，揉成饭团。
5.鳗鱼饭团：将煮熟的鳗鱼切成小块，和米饭混合，揉成饭团。
6.牛肉饭团：将煮熟的牛肉切成小块，和米饭混合，揉成饭团。
7.豆沙饭团：将糯米粉和豆沙混合，揉成饭团。
8.芝麻饭团：将煮熟的米饭和芝麻混合，揉成饭团。
9.鸡蛋饭团：将煮熟的鸡蛋切成小块，和米饭混合，揉成饭团。
10.紫菜饭团：在饭团外面缠上一层紫菜。
二、菜肴饭团
11.菠菜饭团：将煮熟的菠菜和米饭混合，揉成饭团。
12.胡萝卜饭团：将煮熟的胡萝卜和米饭混合，揉成饭团。
13.蘑菇饭团：将煮熟的蘑菇和米饭混合，揉成饭团。
14.豆腐饭团：将切碎的豆腐和米饭混合，揉成饭团。
15.鲜虾饭团：将煮熟的鲜虾和米饭混合，揉成饭团。
16.鱼肉饭团：将煮熟的鱼肉和米饭混合，揉成饭团。
17.鸡肉蔬菜饭团：将煮熟的鸡肉和蔬菜切碎，和米饭混合，揉成饭团。
18.鱼肉蔬菜饭团：将煮熟的鱼肉和蔬菜切碎，和米饭混合，揉成饭团。
19.香菇饭团：将煮熟的香菇和米饭混合，揉成饭团。
20.虾仁饭团：将煮熟的虾仁和米饭混合，揉成饭团。
三、烤饭团
21.烤鸡肉饭团：将煮熟的鸡肉切成小块，和米饭混合，放在烤盘上烤至金黄色。
22.烤鲔鱼饭团：将鲔鱼罐头沥干，和米饭混合，放在烤盘上烤至金黄色。
23.烤鳗鱼饭团：将煮熟的鳗鱼切成小块，和米饭混合，放在烤盘上烤至金黄色。
24.烤牛肉饭团：将煮熟的牛肉切成小块，和米饭混合，放在烤盘上烤至金黄色。
25.烤豆沙饭团：将糯米粉和豆沙混合，揉成饭团，放在烤盘上烤至金黄色。
26.烤芝麻饭团：将煮熟的米饭和芝麻混合，揉成饭团，放在烤盘上烤至金黄色。
27.烤鸡蛋饭团：将煮熟的鸡蛋切成小块，和米饭混合，放在烤盘上烤至金黄色。
28.烤紫菜饭团：在饭团外面缠上一层紫菜，放在烤盘上烤至金黄色。
29.烤菠菜饭团：将煮熟的菠菜和米饭混合，揉成饭团，放在烤盘上烤至金黄色。
30.烤胡萝卜饭团：将煮熟的胡萝卜和米饭混合，揉成饭团，放在烤盘上烤至金黄色。
四、甜品饭团
31.红豆饭团：将糯米粉和红豆混合，揉成饭团。
32.绿豆饭团：将糯米粉和绿豆混合，揉成饭团。
33.花生饭团：将糯米粉和花生混合，揉成饭团。
34.黑芝麻饭团：将糯米粉和黑芝麻混合，揉成饭团。
35.莲蓉饭团：将糯米粉和莲蓉混合，揉成饭团。
36.椰蓉饭团：将糯米粉和椰蓉混合，揉成饭团。
37.桂花饭团：将糯米粉和桂花混合，揉成饭团。
38.
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