牛 肉是一种食用率比较高的肉类,一般都是用来炒着吃,炖汤吃,或是做馅料,除了这些食用方法,用来煮粥也是不错的选择。 好处:牛肉具有和胃、补血、强筋壮骨的作用,是宝宝成长发育最重要的营养来源。
用料
- 新鲜牛肉 250克
- 萝卜 200克
- 姜丝 适量
- 香菜 适量
- 耗油 适量
- 橄榄油 适量
- 生粉 适量
做法步骤
1、牛肉切丝,放入橄榄油,耗油,少许盐,姜丝腌制。
2、开大火把粥熬到起泡,加入腌制好的牛肉。
3、加入萝卜丝,小火慢煮。
4、最后加入香菜。
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