卷心菜是一种非常常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且还富含维生素和矿物质,对人体健康非常有益。然而,卷心菜的吃法并不仅限于煮着吃,它还有很多其他的做法。本文将为您介绍卷心菜的吃法大全,让您在家中也能享受到美味的卷心菜。
一、卷心菜的炒法
1.酱炒卷心菜
材料:卷心菜、葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、鸡精、料酒、油
做法:
1)将卷心菜洗净,切成片状备用。
2)将葱、姜、蒜切末备用。
3)平底锅倒油,加入葱、姜、蒜爆香,然后加入卷心菜翻炒。
4)加入酱油、盐、糖、鸡精、料酒翻炒均匀即可。
2.蒜蓉炒卷心菜
材料:卷心菜、蒜、盐、油
做法:
1)将卷心菜洗净,切成小块备用。
2)将蒜切末备用。
3)平底锅倒油,加入蒜末爆香,然后加入卷心菜翻炒。
4)加入适量的盐,翻炒均匀即可。
二、卷心菜的煮法
1.清炖卷心菜
材料:卷心菜、瘦肉、姜、盐、料酒、清水
做法:
1)将卷心菜洗净,切成小块备用。
2)将瘦肉切成小块备用。
3)将姜切片备用。
4)将瘦肉放入锅中,加入清水、姜、料酒,煮开后撇去浮沫。
5)加入卷心菜,煮至卷心菜变软,加入适量的盐调味即可。
2.鸡汤卷心菜
材料:卷心菜、鸡肉、姜、盐、料酒、清水
做法:
1)将卷心菜洗净,切成小块备用。
2)将鸡肉切成小块备用。
3)将姜切片备用。
4)将鸡肉放入锅中,加入清水、姜、料酒,煮开后撇去浮沫。
5)加入卷心菜,煮至卷心菜变软,加入适量的盐调味即可。
三、卷心菜的拌法
1.凉拌卷心菜
材料:卷心菜、葱、姜、蒜、盐、醋、糖、香油
做法:
1)将卷心菜洗净,切成丝状备用。
2)将葱、姜、蒜切末备用。
3)将盐、醋、糖、香油调成酱汁备用。
4)将卷心菜丝放入碗中,加入葱、姜、蒜末,倒入酱汁,拌匀即可。
2.酸辣卷心菜
材料:卷心菜、葱、姜、蒜、盐、醋、糖、辣椒油
做法:
1)将卷心菜洗净,切成丝状备用。
2)将葱、姜、蒜切末备用。
3)将盐、醋、糖、辣椒油调成酱汁备用。
4)将卷心菜丝放入碗中,加入葱、姜、蒜末,倒入酱汁,拌匀即可。
总结:
卷心菜的吃法有很多种,除了以上介绍的炒、煮、拌法之外,还可以做成卷心菜包、卷心菜汤等等。不同的做法会带来不同的口感和营养价值,让您在家中也能享受到美味的卷心菜。希望本文能够对您有所帮助。
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