水果小汤圆,如何制作美味健康的水果小汤圆

水果小汤圆,如何制作美味健康的水果小汤圆-1

水果小汤圆,是一种口感Q弹、色彩艳丽的小吃,深受广大消费者的喜爱。它不仅美味可口,而且富含营养,是一道健康又美味的小食品。今天,我将为大家介绍如何制作美味健康的水果小汤圆。

材料准备:

1. 糯米粉 150克

2. 红豆沙 100克

3. 芝麻糖 50克

4. 水果(可选) 适量

5. 清水 100毫升

步骤一:制作糯米皮

1. 将糯米粉倒入一个大碗中,加入适量的清水,揉成一个面团;

2. 将面团揉圆,搓成细条状;

3. 将细条状的面团切成小块,每个小块约重5克左右;

4. 将小块揉圆,用手指在中间按出一个洞,搓成碗口大小的薄皮。

步骤二:包馅

1. 将红豆沙放入糯米皮*;

2. 将糯米皮收拢,捏紧,搓成圆形小球。

步骤三:煮汤圆

1. 将一锅水烧开;

2. 将做好的水果小汤圆放入锅中,煮至浮起;

3. 捞出水果小汤圆,放入冷水中浸泡,待表面不粘。

步骤四:制作芝麻糖

1. 将芝麻糖放入平底锅中,用小火烤至微黄;

2. 将烤好的芝麻糖放入砧板上,用刀切成小块。

步骤五:装盘

1. 将浸泡好的水果小汤圆捞出,沥干水分;

2. 将芝麻糖块撒在水果小汤圆上即可。

小贴士:

1. 水果可以根据个人口味选择,如草莓、蓝莓、香蕉等;

2. 煮水果小汤圆的时间不要太长,否则会煮烂。

总结:

水果小汤圆是一道美味又健康的小吃,制作起来也非常简单。只需要准备好材料,按照上述步骤操作即可。希望大家能够尝试制作,享受美味的口感。

本文【水果小汤圆,如何制作美味健康的水果小汤圆】由作者: 捉迷藏 提供,本站不拥有所有权,只提供储存服务,如有侵权,联系删除!
本文链接:https://www.huichike.com/news/55521.html

(0)
上一篇 2023-06-24 10:20:24
下一篇 2023-06-24 10:28:52

相关推荐

  • 炖牛肉不烂加点什么才能烂 自己炖牛肉怎么炖不烂?

    天冷了,就想喝碗牛肉汤再泡个烧饼,浑身立马就热乎起来,得发哩很。美中不足的就是想喝碗牛肉汤还要跑到市中心,有这个时间在家都能炖一锅了,一家人都能跟着解解馋。 牛肉汤咋炖才能软烂入味不腥不柴?炖牛肉时,牢记调料别乱放,并不是说调料越多越好喝。我是阿飞,今天就给大家分享一下在家炖牛肉如何炖更好喝。 很多厨房小白会说:咦,这牛肉咋不好炖、炖不烂啊,啥时候放盐啊,要…

    2023-05-14
    12700
  • 葱油拌面的做法黄磊,如何做出黄磊推荐的美味葱油拌面?

    作为一道家常菜,葱油拌面是很多人的最爱,它不仅简单易做,而且味道鲜美,深受大家的喜爱。近日,黄磊在综艺节目中分享了他的葱油拌面做法,让很多人大呼过瘾。那么,黄磊的葱油拌面究竟有什么独到之处呢?如何做出黄磊推荐的美味葱油拌面?下面就让我们一起来看看。 材料: 1. 面条:黄磊推荐使用宽面条,但如果你没有宽面条,也可以使用其他面条代替。 2. 葱油:黄磊的葱油是…

    2023-06-26
    15400
  • 附近哪里有卖牛尾的,美味牛尾菜品推荐

    附近哪里有卖牛尾的(美味牛尾菜品推荐) 在寻找美味的牛尾菜品时,我们常常会想知道附近哪里有卖牛尾的。牛尾肉质鲜嫩多汁,烹饪后口感丰富,深受人们的喜爱。本文将为您介绍一些附近的餐厅和菜品,让您尽情享受美味的牛尾菜品。 一、餐厅推荐 1. 牛尾炖菜餐厅 地址:XXX街道XXX号 营业时间:周一至周日 11:00-22:00 电话:XXX-XXXXXXX 这家餐厅…

    2023-11-19
    7600
  • 老北京香酥饼做法配方,如何在家轻松制作

    作为北京传统小吃之一,老北京香酥饼是深受人们喜爱的美食。它的外形金黄酥脆,口感香甜可口,深受人们的喜爱。今天,我将会为大家详细介绍老北京香酥饼的制作方法,让大家在家也能轻松制作出美味的老北京香酥饼。 一、材料准备 1. 面粉:300克 2. 鸡蛋:1个 3. 白糖:50克 4. 植物油:适量 5. 黑芝麻:适量 6. 小苏打:适量 二、制作步骤 1. 将面粉…

    2023-09-21
    8200
  • 鲜肉糯米圆子的做法,如何制作口感软糯的美食

    作为中国传统美食的代表之一,糯米圆子深受人们喜爱。而鲜肉糯米圆子更是受到了广大吃货的追捧。今天,我将为大家介绍一下如何制作口感软糯的鲜肉糯米圆子。 材料准备: 1.糯米粉200g 2.热水适量 3.猪肉馅200g 4.葱姜末适量 5.生抽适量 6.盐适量 7.鸡精适量 8.油适量 步骤一:制作糯米面团 1.将糯米粉倒入碗中,加入适量热水,搅拌均匀。 2.揉成…

    2023-07-27
    10900
  • 冬瓜排骨汤三不放,美味健康的冬瓜排骨汤做法分享

    冬瓜排骨汤三不放(美味健康的冬瓜排骨汤做法分享) 一杯热腾腾的汤,不仅可以温暖身体,还能滋补养生。冬瓜排骨汤是一道经典的汤品,不仅口感鲜美,而且营养丰富。今天,我将与大家分享一款冬瓜排骨汤的做法,保证让你回味无穷。 一、准备食材 1. 主材料: – 冬瓜:500克 – 排骨:500克 2. 辅助材料: – 姜片:适量 &#…

    2024-04-09
    5000

发表回复

登录后才能评论
返回顶部