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乌贼干炒韭菜的做法(如何做出美味又健康的海鲜菜肴)
如果你是一个海鲜爱好者，那么你一定会喜欢这道乌贼干炒韭菜。这道菜肴是一道简单又美味的海鲜菜肴，不仅味道好，而且还很健康。在这篇文章中，我们将教你如何制作这道菜肴。
材料：
- 新鲜的乌贼干
- 新鲜的韭菜
- 蒜末
- 姜末
- 盐
- 生抽
- 料酒
- 胡椒粉
- 食用油
步骤：
步骤一：准备材料
首先，我们需要准备好所有的材料。将乌贼干和韭菜洗净，切成适当的大小。将蒜和姜切成末备用。
步骤二：炒乌贼干
将锅烧热，加入适量的食用油。加入蒜末和姜末，煸炒至香味出来。然后加入乌贼干，翻炒几分钟。
步骤三：加入调料
接着，加入适量的盐、生抽、料酒和胡椒粉，继续翻炒几分钟。
步骤四：加入韭菜
最后，加入切好的韭菜，翻炒几分钟，直到韭菜变软。
步骤五：出锅
最后，将炒好的乌贼干炒韭菜装盘，即可享用。
总结：
这道乌贼干炒韭菜是一道美味又健康的海鲜菜肴。它不仅味道好，而且还很容易制作。只需要几个简单的步骤，你就可以在家里轻松制作出这道美味的菜肴。
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