整个茄子夹肉末的家常做法(简单易学,营养美味的茄子夹肉末做法分享)
一、前言
茄子夹肉末是一道经典的家常菜,不仅色香味俱佳,而且制作简单,营养丰富。今天,我将向大家分享整个茄子夹肉末的家常做法,让大家能够在家中轻松享受到美味的茄子夹肉末。下面,让我们一起来学习制作这道美味佳肴的步骤吧!
二、准备食材
1. 茄子:2个,选择个头较大、形状较直的茄子;
2. 猪肉末:200克,可以选择瘦肉或五花肉,根据个人喜好;
3. 葱姜蒜:适量,用于调味;
4. 料酒:适量,用于去腥;
5. 酱油:适量,用于调味;
6. 盐:适量,用于调味;
7. 白胡椒粉:适量,用于调味;
8. 淀粉:适量,用于勾芡;
9. 食用油:适量,用于炒制。
三、制作步骤
1. 准备工作:将茄子洗净,去掉两端的茄蒂,切成约2-3厘米厚的圆片,然后在每片茄子中间切一个口子,形成夹肉的形状;
2. 处理茄子:将处理好的茄子片放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味,然后捞出沥干备用;
3. 处理猪肉:将猪肉末放入碗中,加入适量的料酒、酱油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀腌制10分钟;
4. 炒制猪肉末:热锅凉油,将葱姜蒜爆香,然后加入腌制好的猪肉末炒熟,炒至变色后盛出备用;
5. 炒制茄子:同样的方式,热锅凉油,将葱姜蒜爆香,然后将茄子片放入锅中煎炸,炸至两面金黄后捞出备用;
6. 夹肉夹茄子:将炒好的猪肉末夹入炸好的茄子片中间的口子里,夹满为止;
7. 炒制茄子夹肉末:热锅凉油,将夹好猪肉末的茄子片放入锅中翻炒,加入适量的盐和酱油调味,炒匀后加入适量的水,盖上锅盖焖煮片刻;
8. 勾芡:将适量的淀粉加入少量的水中搅拌均匀,倒入锅中勾芡,翻炒均匀后即可关火;
9. 出锅装盘:将炒好的茄子夹肉末装盘,撒上适量的葱花作为装饰,一道美味的茄子夹肉末就完成了!
四、总结
整个茄子夹肉末的家常做法简单易学,只需要准备好食材并按照步骤进行操作,就能制作出营养美味的茄子夹肉末。这道菜色香味俱佳,茄子的鲜嫩与猪肉的鲜香相互融合,给人带来口感的丰富层次。大家不妨在家中尝试制作,一定会让家人们赞不绝口!快来动手试试吧!
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