调藕片的做法家常凉拌(清爽可口的夏日凉菜)
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在炎炎夏日里,人们总是喜欢享受一些清爽可口的凉菜。而调藕片就是其中一道非常受欢迎的家常凉拌菜。它口感鲜脆,清爽可口,不仅能够解暑,还具有一定的药膳功效。今天,我将为大家分享一下调藕片的制作方法,让您在家也能轻松做出美味的调藕片凉拌菜。
一、准备材料
1. 新鲜藕:250克;
2. 生姜:适量;
3. 大蒜:适量;
4. 青红椒:适量;
5. 香菜:适量;
6. 酱油:适量;
7. 醋:适量;
8. 白糖:适量;
9. 食盐:适量;
10. 鸡精:适量;
11. 食用油:适量。
二、步骤
1. 准备藕片:将新鲜藕洗净,去皮切成薄片,约2毫米左右的厚度,然后将藕片放入开水中焯水,焯水时间不要过长,以保持藕片的脆嫩口感。
2. 准备调料:将生姜、大蒜、青红椒切成细末备用。香菜洗净切碎备用。
3. 凉拌藕片:将焯水后的藕片捞出沥干水分,放入大碗中,加入适量的酱油、醋、白糖、食盐、鸡精和食用油,然后加入切碎的生姜、大蒜、青红椒末,搅拌均匀,腌制10分钟,让藕片充分吸收调料的味道。
4. 装盘:将腌制好的藕片装盘,撒上香菜末,即可食用。
三、小贴士
1. 想要藕片更加脆嫩,可以在焯水前将藕片放入冷水中浸泡片刻,然后再焯水。
2. 腌制藕片时,可以根据个人口味适量调整酱油、醋、白糖、食盐、鸡精和食用油的用量。
3. 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒油或者辣椒粉增加口感。
调藕片是一道非常适合夏季食用的凉菜,它不仅口感清爽,而且富含膳食纤维和维生素,对于促进消化、增强免疫力都有一定的好处。而且制作调藕片也非常简单,只需要几个简单的步骤就能够完成。希望大家在家里也能够尝试制作这道美味的凉拌菜,一起享受夏日清爽!
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