西红柿青菜鸡蛋汤(简单易学的家常汤菜做法)
西红柿青菜鸡蛋汤是一道简单易学的家常汤菜,不仅味道鲜美,而且制作过程简单快捷。这道汤菜富含维生素和蛋白质,是一道营养丰富的美食。下面是制作西红柿青菜鸡蛋汤的步骤:
材料准备:
1. 西红柿2个
2. 青菜适量
3. 鸡蛋2个
4. 食用盐适量
5. 食用油适量
6. 清水适量
步骤一:准备食材
首先,准备好所需食材。将西红柿洗净切成小块,青菜洗净切段,鸡蛋打入碗中打散备用。
步骤二:热锅加油
接下来,取一口锅,加入适量食用油,放在火上加热。
步骤三:炒西红柿
当锅中的油热了之后,将切好的西红柿倒入锅中翻炒。炒制的过程中,可以用铲子将西红柿压碎,使其更容易熟烂。
步骤四:加入清水
当西红柿炒至出香味,且变软烂时,加入适量清水。清水的量可以根据个人口味来决定,一般以盖过食材为宜。
步骤五:烧开汤底
将锅中的食材煮沸,然后转小火煮10分钟左右,使西红柿的味道充分融入汤中。
步骤六:加入青菜
在煮汤的过程中,将切好的青菜放入锅中,继续煮熟。青菜的煮制时间较短,一般只需要2-3分钟即可。
步骤七:倒入鸡蛋
最后,将打散的鸡蛋慢慢倒入锅中,同时用筷子或勺子搅拌,使鸡蛋均匀分布在汤中。继续煮制1-2分钟,直至鸡蛋熟透。
步骤八:调味品
最后,根据个人口味加入适量食用盐进行调味。搅拌均匀后,即可关火。
现在,一道美味的西红柿青菜鸡蛋汤就做好了!可以将汤倒入碗中,搭配主食或者直接当做一道汤菜享用。这道汤菜不仅味道鲜美,而且富含营养,是一道适合全家人的美食。
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