三鲜烩蛋饺的做法(美味可口的家常早餐推荐)
早餐是一天中最重要的一餐,为了给自己和家人提供一份美味可口的早餐,今天我将为大家分享一道家常早餐的做法——三鲜烩蛋饺。这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合作为早餐的选择。
材料准备
1. 鸡蛋3个
2. 鲜虾仁100克
3. 鸡脯肉末50克
4. 香菇末50克
5. 葱末适量
6. 姜末适量
7. 食用油适量
8. 盐适量
9. 酱油适量
10. 鸡精适量
11. 水淀粉适量
步骤一:准备蛋液和馅料
1. 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌均匀,备用。
2. 将鲜虾仁剁成虾泥,鸡脯肉末和香菇末分别切成细末,备用。
步骤二:制作蛋饺皮
1. 取一平底锅,加入适量食用油,烧热。
2. 将蛋液倒入锅中,摊成薄蛋皮,煎至两面金黄,取出备用。
步骤三:制作馅料
1. 取一锅,加入适量食用油,烧热。
2. 加入葱末和姜末炒香。
3. 加入鸡脯肉末翻炒至变色。
4. 加入香菇末和鲜虾仁翻炒均匀。
5. 加入适量盐、酱油和鸡精调味,翻炒均匀。
6. 加入适量水淀粉勾芡,炒匀后关火,备用。
步骤四:包制蛋饺
1. 将煎好的蛋皮切成小块,每块中间放入适量馅料。
2. 将蛋皮对折封口,用手指捏紧边缘,确保馅料不会漏出。
步骤五:烩蛋饺
1. 取一平底锅,加入适量食用油,烧热。
2. 将包好的蛋饺放入锅中,小火煎至两面金黄。
3. 加入适量清水,盖上锅盖,用中火煮5分钟。
4. 撒上葱末,淋上适量酱油,再煮2分钟即可。
步骤六:享用美味
将烩好的三鲜蛋饺盛出,摆盘装饰,美味可口的家常早餐就完成了!这道三鲜烩蛋饺色香味俱佳,蛋饺外脆内嫩,馅料鲜美可口,营养丰富,是一道非常适合作为早餐的选择。
希望大家能够尝试制作这道美味的三鲜烩蛋饺,为自己和家人带来美好的一天!
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