青豌豆的最简单做法大全(新手也能轻松学会的10种做法)
青豌豆是一种营养丰富的蔬菜,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康非常有益。无论是新手还是厨艺高手,都可以轻松学会青豌豆的多种做法。在本文中,我们将介绍10种最简单的青豌豆做法,让您在家中也能享受美味的青豌豆佳肴。
1. 清炒青豌豆
材料:青豌豆、蒜末、食用油、盐
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
3. 加入青豌豆翻炒,加入适量的盐调味。
4. 炒熟后即可享用。
2. 青豌豆炒鸡蛋
材料:青豌豆、鸡蛋、食用油、盐、生抽
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 打入鸡蛋,加入适量的盐和生抽搅拌均匀。
3. 热锅加入适量的食用油,倒入鸡蛋液炒熟。
4. 加入青豌豆翻炒均匀。
5. 炒熟后即可享用。
3. 青豌豆炖排骨汤
材料:青豌豆、排骨、姜片、食用油、盐
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 排骨焯水去腥。
3. 热锅加入适量的食用油,放入姜片炒香。
4. 加入排骨煸炒均匀。
5. 加入适量的水,炖煮30分钟。
6. 加入青豌豆和盐,继续炖煮15分钟。
7. 炖煮好的青豌豆炖排骨汤即可享用。
4. 青豌豆炒香干
材料:青豌豆、香干、蒜末、食用油、盐、生抽
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 香干切成块状。
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
4. 加入青豌豆和香干翻炒均匀。
5. 加入适量的盐和生抽调味。
6. 炒熟后即可享用。
5. 青豌豆炒虾仁
材料:青豌豆、虾仁、蒜末、食用油、盐、生抽
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 虾仁洗净备用。
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
4. 加入虾仁翻炒至变色。
5. 加入青豌豆翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和生抽调味。
7. 炒熟后即可享用。
6. 青豌豆炒肉片
材料:青豌豆、猪肉片、蒜末、食用油、盐、生抽
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 猪肉片切成薄片。
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
4. 加入猪肉片翻炒至变色。
5. 加入青豌豆翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和生抽调味。
7. 炒熟后即可享用。
7. 青豌豆炒土豆丝
材料:青豌豆、土豆、蒜末、食用油、盐、生抽
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 土豆削皮,切成细丝。
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
4. 加入土豆丝翻炒均匀。
5. 加入青豌豆翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和生抽调味。
7. 炒熟后即可享用。
8. 青豌豆炒蘑菇
材料:青豌豆、蘑菇、蒜末、食用油、盐、生抽
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 蘑菇切片。
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
4. 加入蘑菇翻炒均匀。
5. 加入青豌豆翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和生抽调味。
7. 炒熟后即可享用。
9. 青豌豆炒鱼丝
材料:青豌豆、鱼丝、蒜末、食用油、盐、生抽
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 鱼丝洗净备用。
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
4. 加入鱼丝翻炒至变色。
5. 加入青豌豆翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和生抽调味。
7. 炒熟后即可享用。
10. 青豌豆炒粉丝
材料:青豌豆、粉丝、蒜末、食用油、盐、生抽
步骤:
1. 将青豌豆洗净备用。
2. 粉丝用热水泡软备用。
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
4. 加入粉丝翻炒均匀。
5. 加入青豌豆翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和生抽调味。
7. 炒熟后即可享用。
以上就是青豌豆的最简单做法大全,这些做法简单易学,无论是新手还是厨艺高手,都可以轻松上手。希望您能尝试并享受这些美味的青豌豆佳肴!
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