蘑菇的做法(20种常吃蘑菇的美味做法)
关键词:常吃的20种蘑菇的做法
在我们的日常饮食中,蘑菇是一种常见且美味的食材。蘑菇不仅味道鲜美,而且富含各种营养物质,对我们的健康非常有益。今天,我将为大家介绍20种常吃的蘑菇的做法,让我们一起来探索这些美味佳肴的制作方法吧!
一、口蘑炒鸡蛋
材料:口蘑、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,将口蘑切片备用。
2. 打入鸡蛋,加入盐、生抽、料酒和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入口蘑翻炒。
4. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀至熟。
5. 出锅前加入适量盐和胡椒粉调味即可。
二、香菇炖鸡汤
材料:香菇、鸡胸肉、红枣、姜片、料酒、盐。
步骤:
1. 准备好所需材料,香菇切片备用,鸡胸肉切块备用。
2. 锅中加入适量水,放入鸡胸肉、姜片和料酒,煮开后撇去浮沫。
3. 加入香菇和红枣,继续炖煮30分钟。
4. 出锅前加入适量盐调味即可。
三、金针菇炒肉片
材料:金针菇、猪肉片、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,金针菇切去根部,猪肉切片备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入猪肉煸炒至变色。
3. 加入金针菇翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
四、杏鲍菇炒肉丝
材料:杏鲍菇、猪肉丝、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,杏鲍菇切片备用,猪肉切丝备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入猪肉丝煸炒至变色。
3. 加入杏鲍菇翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
五、口蘑炖鸡腿
材料:口蘑、鸡腿、红枣、姜片、料酒、盐。
步骤:
1. 准备好所需材料,口蘑切片备用,鸡腿切块备用。
2. 锅中加入适量水,放入鸡腿、姜片和料酒,煮开后撇去浮沫。
3. 加入口蘑和红枣,继续炖煮30分钟。
4. 出锅前加入适量盐调味即可。
六、香菇炒韭菜
材料:香菇、韭菜、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,香菇切片备用,韭菜切段备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入香菇翻炒至变软。
3. 加入韭菜翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
七、金针菇炒豆腐
材料:金针菇、豆腐、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,金针菇切去根部,豆腐切块备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入豆腐煸炒至表面微黄。
3. 加入金针菇翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
八、杏鲍菇炒豆芽
材料:杏鲍菇、豆芽、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,杏鲍菇切片备用,豆芽洗净备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入杏鲍菇翻炒至变软。
3. 加入豆芽翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
九、口蘑炖排骨
材料:口蘑、排骨、红枣、姜片、料酒、盐。
步骤:
1. 准备好所需材料,口蘑切片备用,排骨切块备用。
2. 锅中加入适量水,放入排骨、姜片和料酒,煮开后撇去浮沫。
3. 加入口蘑和红枣,继续炖煮30分钟。
4. 出锅前加入适量盐调味即可。
十、香菇炒豆干
材料:香菇、豆干、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,香菇切片备用,豆干切块备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入香菇翻炒至变软。
3. 加入豆干翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
十一、金针菇炒青椒
材料:金针菇、青椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,金针菇切去根部,青椒切块备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入金针菇翻炒至变软。
3. 加入青椒翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
十二、杏鲍菇炒黄豆芽
材料:杏鲍菇、黄豆芽、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,杏鲍菇切片备用,黄豆芽洗净备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入杏鲍菇翻炒至变软。
3. 加入黄豆芽翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
十三、口蘑炒土豆丝
材料:口蘑、土豆、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,口蘑切片备用,土豆切丝备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入土豆丝翻炒至变软。
3. 加入口蘑翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
十四、香菇炒苦瓜
材料:香菇、苦瓜、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,香菇切片备用,苦瓜切片备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入香菇翻炒至变软。
3. 加入苦瓜翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
十五、金针菇炒豆角
材料:金针菇、豆角、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,金针菇切去根部,豆角切段备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入金针菇翻炒至变软。
3. 加入豆角翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
十六、杏鲍菇炒胡萝卜丝
材料:杏鲍菇、胡萝卜、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,杏鲍菇切片备用,胡萝卜切丝备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入杏鲍菇翻炒至变软。
3. 加入胡萝卜丝翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
十七、口蘑炖鸭腿
材料:口蘑、鸭腿、红枣、姜片、料酒、盐。
步骤:
1. 准备好所需材料,口蘑切片备用,鸭腿切块备用。
2. 锅中加入适量水,放入鸭腿、姜片和料酒,煮开后撇去浮沫。
3. 加入口蘑和红枣,继续炖煮30分钟。
4. 出锅前加入适量盐调味即可。
十八、香菇炒黄瓜
材料:香菇、黄瓜、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,香菇切片备用,黄瓜切片备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入香菇翻炒至变软。
3. 加入黄瓜翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
十九、金针菇炒鸡蛋
材料:金针菇、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,金针菇切去根部。
2. 打入鸡蛋,加入盐、生抽、料酒和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入金针菇翻炒至变软。
4. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀至熟。
5. 出锅前加入适量盐和胡椒粉调味即可。
二十、杏鲍菇炒鸭肉
材料:杏鲍菇、鸭肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油。
步骤:
1. 准备好所需材料,杏鲍菇切片备用,鸭肉切块备用。
2. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入鸭肉煸炒至变色。
3. 加入杏鲍菇翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀即可。
这些是常吃的20种蘑菇的做法,每一种蘑菇都有其独特的口感和营养价值。通过不同的烹饪方法,我们可以将蘑菇的鲜美味道展现得淋漓尽致。希望大家能够尝试这些美味的蘑菇佳肴,享受健康又美味的美食!
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