鸡爪虽然是一种不太受欢迎的食物,但是对于一些人来说,它们是一种美味的小吃。然而,市场上出售的鸡爪往往含有大量的添加剂和调味料,对健康有害。如果你想吃到健康又美味的鸡爪,那么自制酸辣无骨鸡爪是一个不错的选择。
材料:
– 鸡爪500克
– 姜片5片
– 葱段2根
– 八角3个
– 香叶2片
– 盐适量
– 生抽适量
– 料酒适量
– 醋适量
– 糖适量
– 辣椒粉适量
– 白芝麻适量
– 蒜蓉适量
– 香菜适量
步骤:
1. 先将鸡爪清洗干净,去掉指甲和毛发。将鸡爪放入锅中,加入足够的水,放入姜片、葱段、八角和香叶。煮沸后转小火,煮30分钟至鸡爪熟透。
2. 将煮熟的鸡爪捞出,放入冰水中浸泡5分钟,这样可以让鸡爪更加Q弹。
3. 将鸡爪放入碗中,加入适量的盐、生抽和料酒,腌制15分钟。
4. 在一个小碗中,混合醋、糖、辣椒粉和白芝麻。
5. 将腌制好的鸡爪放入蒸锅中,蒸10分钟。
6. 将蒜蓉和香菜放入一个小碗中备用。
7. 取出蒸好的鸡爪,放入混合好的醋汁中,拌匀。
8. 最后,将蒜蓉和香菜撒在鸡爪上即可。
结尾:
自制酸辣无骨鸡爪是一种美味又健康的小吃,可以作为下午茶或者晚餐的小食。如果你想吃到更加健康的鸡爪,可以选择使用有机鸡肉或者家养鸡肉制作。希望这篇文章对你有所帮助,祝你制作成功!
本文【自制酸辣无骨鸡爪,如何制作美味又健康的小吃】由作者: 雷霆沙赞 提供,本站不拥有所有权,只提供储存服务,如有侵权,联系删除!
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