作为一种常见的野菜,鱼腥草在夏季时节非常的受欢迎。它不仅清香可口,而且还有清热解毒、消暑解渴的功效。今天,我将向大家介绍一道非常简单易学的家常凉拌鱼腥草的做法,让大家在家也能够轻松做出美味的凉拌鱼腥草。
材料:
1. 鱼腥草 250 克
2. 蒜 3 瓣
3. 生姜 1 片
4. 食盐 适量
5. 食用油 适量
6. 生抽 适量
7. 醋 适量
8. 白糖 适量
步骤:
1. 准备鱼腥草。首先将鱼腥草洗净,去掉杂质,然后放入开水中焯水,焯水时间不宜过长,大约 10 秒钟左右即可。
2. 准备调料。将蒜和姜切成细末备用。
3. 热锅凉油。将锅烧热,加入适量的油,放入蒜和姜末炒香。
4. 调制酱汁。将炒香的蒜和姜末倒入碗中,加入适量的生抽、醋、白糖和食盐,调匀备用。
5. 凉拌鱼腥草。将焯好水的鱼腥草捞出,沥干水分,然后加入调好的酱汁中,拌匀即可。
小贴士:
1. 焯水的时间不宜过长,否则会影响鱼腥草的口感。
2. 炒香蒜和姜末时,火候不宜过大,以免炒糊。
3. 调制酱汁时,可以根据自己的口味适当调整调料的用量。
4. 凉拌鱼腥草最好在室温下放置一段时间,让鱼腥草更好地吸收酱汁的味道。
总结:
以上就是凉拌鱼腥草的简单易学家常做法,相信大家已经学会了吧。这道菜不仅口感鲜美,而且还有清热解毒、消暑解渴的功效,非常适合夏季食用。大家可以在家中尝试一下,相信你一定会做出美味可口的凉拌鱼腥草。
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