肉片炒菜花是一道常见的家常菜,但是有时候会出现肉片老硬、菜花煮烂等问题,影响了菜品的口感。今天,我将分享一招口感鲜美的烹饪技巧,让你轻松做出一道美味的肉片炒菜花。
一、准备食材
1.主料:猪肉片、菜花
2.辅料:葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精、胡椒粉、食用油
二、烹饪步骤
1.准备工作
将猪肉片用淀粉、盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟,将菜花洗净切小朵,葱姜蒜切末备用。
2.炒制肉片
将锅加热,加入适量油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入腌制好的猪肉片,翻炒至变色,加入生抽、料酒、鸡精调味,炒匀后盛出备用。
3.炒制菜花
将锅加热,加入适量油,放入菜花朵翻炒,加入适量盐和水,盖上锅盖焖煮2-3分钟至软烂,加入炒好的肉片继续翻炒均匀,加入胡椒粉调味,炒匀后关火。
4.装盘
将炒好的肉片炒菜花盛入盘中,撒上适量葱花末即可上桌。
三、技巧提示
1.肉片腌制时加入适量淀粉可以使肉质更加鲜嫩。
2.菜花焖煮时加入适量水可以使菜花更加软烂。
3.炒菜时火候要适中,避免肉片过老或菜花过烂。
4.加入胡椒粉可以提升菜品的香气。
通过以上步骤和技巧,你就可以轻松做出一道口感鲜美的肉片炒菜花了。快试试看吧!
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