家常小炒鸡胸肉是一道简单易学的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,深受广大吃货的喜爱。今天,我就来分享一下如何做出口感嫩滑的美味佳肴。
材料:
鸡胸肉300克,青椒1个,红椒1个,姜蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,白胡椒粉适量,淀粉适量,色拉油适量。
步骤1:鸡胸肉处理
首先,将鸡胸肉切成小块,加入适量盐、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀,腌制15分钟,使其入味。
步骤2:青红椒处理
青红椒切成小块,姜蒜切末备用。
步骤3:烹饪过程
热锅凉油,油温六成热时,放入腌制好的鸡胸肉,大火煸炒至变色,捞出备用。
接着,锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入青红椒块翻炒均匀。
最后,放入煸炒好的鸡胸肉,加入适量盐、生抽、料酒翻炒均匀即可。
小贴士:
1.鸡胸肉切块时,要切成大小均匀的小块,这样烹饪时易熟。
2.鸡胸肉腌制时,可以加入适量淀粉,让肉质更嫩滑。
3.炒青红椒时,火候不要过大,以免炒糊。
4.最后放入鸡胸肉时,不要翻炒过久,以免肉质过于老硬。
总结:
家常小炒鸡胸肉是一道十分美味的家常菜,而且做法简单易学,只需几个步骤就能做出口感嫩滑的美味佳肴。希望大家能够尝试一下,一起享受美食的乐趣。
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